A few grams of insta

Ni som följer mig på arvikashopping på instagram har bl.a fått se det här under den gångna veckan: //Hemligheten till mitt självfall stavas Babyliss, Richardsons.//Veckans färgpalett.//Sportat Converse stars & stripes, Intersport.//Solat i nya Ray Bans, Synsam.//Snyggaste skorna på länge har äntrat mitt hem, In Wear Pikant.//Rykande hett magasin har landat.//Hunnit tur/retur Stavanger på jobb.//VIP-minglat på …

Boosting Arvika

//Bild från instagram: veronicasvensson1// Dags att ge er en rejäl dos Arvika från min vinkel en skön helgdagsmorgon – häng med! //Så här släta & bruna ben får man om man vaxar sig på Inre Harmoni och sen går och spraytannar sig på Beautymind – klockrent varje gång!// Nanna Ohlssons och BHaget står för de sexiga …

Camu Camu

På pluskontot: En superrolig makeupfotografering tillsammans med Mirela på Beautymind. På minuskontot: En förkylning. Tur att man har en superfoodare till kompis som man kan ringa i halvt panik: ”jag har blivit förkyld och jag har inte TID med det just nu – vad ska jag göra?” och det sköna svaret blir ”lugn – I’ll …

Homemade lemonade

Glöm iste och läsk – på sommaren dricker jag lemonad. Homemade of course. Och ja, det är faktiskt precis det jag gör under tiden jag skriver det här – dricker min lemonad. Vanligtvis gör man lemonad på citroner, men jag twistar till det hela med röd grapefrukt istället. Why? För att röd grapefrukt sätter igång förbränningen och sänker det …

Lördagsfrukost

Godmorgon! Hoppas ni får en härlig start på er lördag! Själv startar jag min med superfood i form av chiapudding – en riktig näringsbomb! Massa proteiner, omega 3 & 6, antioxidanter, kalcium, kalium, vitamin A, fosfor, magnesium och järn. Jag blandar 3 matskedar chiafrön med 1,5 dl röd mjölk, 1,5 dl grädde, en tesked kokosflingor …

Matcha latte, tack!

Senaste fikatrenden som sprider sig som en löpeld och är en lika självklar beställning på coola Soho-caféet i New York som en vanlig latte? Matcha latte. Hälsofördelarna är många och matcha-pulvret är ett av de mest effektiva superfoodsen som finns där ute. Jämför till exempel med gojibär som hyllas för sin antioxidativa effekt med ett värde på …

Superfoodskväll @Supervaruhuset.se

I onsdags var jag på Superfoodskväll på Supervaruhuset! Det bjöds på föreläsning om varför vi både mår bättre och ser bättre ut genom att lägga till superfoods i vår kost, massor av smakprover, goodiebags, och hemgjorda jättesmaskiga chokladsuperbollar – kirrade receptet på dessa energibomber, så hojta till om ni vill ha ett receptinlägg på dem! …