Att nya träningskläder hjälper motivationen på traven känner vi nog alla. Att starta hösten med ett par nya skor i löparspåret eller ett par nya tights på passet kan göra skillnaden mellan att träningspasset faktiskt blir av eller inte. Jag älskar att spana på nya träningskläder och såklart hänga med i rådande trender även när det kommer till träning. Japp, för mig är det lika självklart att se snygg (och komfortabel såklart!) ut på gymmet som på stan, jobbet eller festen. För ett par veckor sen fick jag en rundvisning av Linda på Intersport som visade mig allt nytt och vilka trender som kommer råda i höst och vinter. Och såklart ska ni också få samma rundvandring – fast i en mycket smidigare form – i bloggformat här och nu. Sug i er:
Vi kör igång med dammodet, okej? Det senaste på löpartights, förutom kompression som vi ska komma tillbaka till lite senare i inlägget, är de nya Shape tightsen från Röhnisch! Vad de gör? Jo, de formar lår och rumpa till sin bästa form och samtidigt är de supersköna att ha på sig! Vem vill inte ha ett buttlift samtidigt som man jobbar på ett? I sure do. Och snygga också. Dessa kommer bli mitt nästa köp.
Next up: träningslinnen. Även om neonen finns kvar i modet, börjar vi se mer dova färger, fast fortfarande mönstrat och med små detaljer som t ex en tvinnad rygg på linnet från Nike nederst. I övrigt är det crossfitinspirerat med tryck som gäller. Jag slog till på linnet från Under Armour som jag tycker gör superfina träningskläder och är helt spot on just nu. Energetics linnen (överst) har en underbar kvalitet till bästa priset – 2 för 299:- Bra bas att ladda upp med!
Korta toppen – trendigare än trendigast. Här följer träningsmodet det vanliga modet rakt av – magkort ska det vara! Och faktiskt – om man är bekväm med att visa en liten bit av magen är det faktiskt riktigt skönt att träna i en kort luftig topp – svetten gör sig inte riktigt lika mycket påmind. Perfekt för långdistanser på löpbandet men även till crossfit eller ett riktigt svettigt danspass.
Mönstrade träningstights kommer vi få se mängder av kommande säsonger, allt från inspiration från höstens rådande trend crossfit till roliga ränder, cirklar, trianglar och dip-dye färger, dvs mörkare färg som tonar ut i en ljusare variant. Såg precis en tjej på gymmet i Nike’s svartvit-randiga varianter á la zebra, och jisses vad snygga de var på. Helt klart ”ett-måste-prova”.
Från vanliga tights till de senaste säsongernas stora hype – kompressionstightsen. Utlovar förbättrad syresättning, snabbare återhämtningstid och sänkt skaderisk, och yes, mina träningsvänner säger att de funkar! Och tack och lov har de kommit i en budgetvariant från Pro Touch som håller måttet. Men tänk på att kompressionstightsen gör bäst ifrån sig om man inte tar av sig dem direkt efter träningspasset – nope, dra hem, käka mat och softa lite innan du hoppar i duschen lyder proffsens råd.
Shorts och hotpants – vi vågar mer och hur härligt är inte det? Jag älskar att träna i mina shorts från Nike och de här från Under Armour står på önskelistan.
Glöm huva – nu är det rundhalsat som gäller – ganska skönt om ni frågar mig – hur ofta använder man huvan egentligen? Och en god gammal klassiker i gråmelange med tryck från Puma gör comeback. Älskar’t.
Ja, hösten kommer ju komma och ´funktionsjackan ska på – jag byter gärna ut min svarta från Craft mot den här snyggingen från Pro Touch. Det finns även matchande byxa och köper man det som ett set betalar man nästan ingenting för byxorna – KAP!
Och så har det såklart kommit en massa nya träning- och löparskor. Se till att be om hjälp när du provar ut dina skor. Ta en vända på löpbandet med experthjälp så vet du att du får rätt sko för just ditt löpsteg. A och O när det kommer till överbelastningar och i värsta fall skador.
Till våra herrar då? Jo mönstrat och shorts tar sig in på gymmet även här – inspirerat av träningsformen crossfit. Spana in Under Armour för snyggaste varianterna.
Kompressionstights gäller även för killar – just för att det fungerar. Och Pro Touch har kommit med en plånboksvänlig variant även på herrsidan som känns riktigt bra.
Ärmlöst. Ja, väst är tillbaka i modet och såklart även i träningsmodet – i form av en ärmlös sweatshirt. Dags att visa biceps grabbar.
T-shirts i bra kvalitet som torkar snabbt och andas är en bra bas i träningsgarderoben – den här har dessutom ett coolt mönster och ett tryck frampå. Tummen upp.
Och en massa färglada löparskor/träningskor – jag gillar Asics snygga varianter. Men var noga med att få hjälp i butiken med nya skor. Hur du springer (pronation) och hur din fot är formad (supination) avgör vilka skor du ska ha.
På barnfronten för killar är det mycket dova toner som gäller, mycket svart & grått, men med inslag av lite retrostuk som Pumas läckra tröja som får mig att tänka tillbaka till dagis. Även armymönstrat är stort. Vad gäller nederdelar är det mycket svart som gäller.
På barnfronten för tjej är det, tvärtemot killarna, färgsprakande. Tuffa träningsT-shirts med siffor på, jackor med kontrastsömmar och shorts – precis som hos dam – och här har man även hakat på den vuxna trenden med knästrumpor. Och gympapåsen har fått en matchande färg. Behöver det kosta skjortan att kosta på barnen nya träningskläder? Absolut inte! Riktigt överkomliga priser och just nu kör Intersport en kampanj på Pro Touch för barn där man helt enkelt tar 3 men betalar för 2. Perfekt.
Ni hittar allt på Intersport och VI ses på Hälsokompaniet!